Ngoại tình tư tưởng là gì? Đôi khi, trong cuộc sống, chúng ta có thể không tránh khỏi những tưởng tượng, những suy nghĩ lạ lẫm về một người khác ngoài bạn đời. Những tình cảm ấy nảy sinh từ tâm tư và tư tưởng, không được biểu lộ ra bên ngoài, nhưng lại đủ mạnh để tạo ra những cảm xúc phức tạp trong lòng.
Đó chính là ngoại tình tư tưởng – một khía cạnh phức tạp của tâm hồn con người. Mọi vướng mắc của các bạn liên quan đến vấn đề trên, vui lòng kết nối trực tiếp đến với Luật sư Tổng Đài Pháp Luật thông qua số hotline 1900.6174 để được tư vấn kịp thời và nhanh chóng nhất!
>> Liên hệ 1900.6174 để đặt lịch hẹn với chuyên viên tư vấn giàu kinh nghiệm
Cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến chúng tôi, với những vướng mắc của anh Luật sư xin trả lời như sau:
Ngoại tình tư tưởng là gì
>> Hướng dẫn miễn phí ngoại tình tư tưởng là gì nhanh chóng, gọi ngay 1900.6174
Theo các nhà nghiên cứu tâm lý, ngoại tình tư tưởng là một trạng thái tâm lý khi một trong hai người trong mối quan hệ hôn nhân (chồng hoặc vợ) có tâm tư, tình cảm và suy nghĩ hướng tới một mối quan hệ khác, nhưng chỉ ở khía cạnh xúc cảm, chưa có yếu tố tình dục.
Chúng tôi có thể tư tưởng về một người cụ thể hoặc hình mẫu tưởng tượng, và trong tâm hồn, chúng tôi muốn xây dựng và hẹn hò với một người khác ngoài vợ, chồng hay người yêu hiện tại.
Mối quan tâm này luôn thường trực trong tâm trí, vượt trên cả suy nghĩ và cảm xúc dành cho người bạn đời hiện tại.
Dù người tình trong tư tưởng không tồn tại trong thực tế, nhưng nếu cảm xúc này kéo dài và trở nên thường xuyên, nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hôn nhân của người trong mối quan hệ.
Đáng chú ý, phần lớn những người có tâm tư ngoại tình thuộc vào giới phụ nữ.
Nếu chúng tôi gặp được một người giống với mẫu hình tưởng tượng của mình, nguy cơ ngoại tình tư tưởng sẽ tăng cao.
Tuy nhiên, việc phát hiện ngoại tình tư tưởng ở phụ nữ khá khó khăn.
Điều này có thể dễ hiểu bởi khả năng che giấu, chịu đựng và nuôi dưỡng cảm xúc ở nữ giới cao hơn rất nhiều so với nam giới.
Phụ nữ thường có tính mơ mộng và giàu trí tưởng tượng, và chúng tôi có thể đánh đồng giữa ngoại tình tư tưởng và những mơ mộng viễn vông của mình.
Tâm tư ngoại tình tư tưởng không chỉ là một khía cạnh phức tạp của tâm lý con người, mà còn có thể tạo ra những tác động không nhỏ đến cuộc sống hôn nhân và tình cảm gia đình.
Tuy vậy, để hiểu rõ hơn về vấn đề này và tìm cách giải quyết một cách xứng đáng và trách nhiệm, cần phải thảo luận và tìm hiểu sâu hơn về cảm xúc và tâm tư của mỗi người trong mối quan hệ.
Trên đây là giải đáp của luật sư cho câu ngoại tình tư tưởng là gì?
>> Xem thêm: Đơn tố cáo ngoại tình theo quy định Bộ luật Hình sự 2015
Nguyên nhân dẫn đến ngoại tình tư tưởng là gì?
>> Hướng dẫn chi tiết ngoại tình tư tưởng là gì miễn phí, liên hệ 1900.6174
1. Thiếu giao tiếp – Nguyên nhân chính dẫn đến Ngoại tình
Theo nghiên cứu của Tổ chức Hôn nhân lành mạnh, đã khám phá ra một trong những nguyên nhân chính dẫn đến ngoại tình hoặc ngoại tình tư tưởng trong các mối quan hệ tình yêu là sự giảm tần suất trò chuyện và giao tiếp giữa hai người.
Khi một mối quan hệ bắt đầu rơi vào khó khăn, thường xuất phát từ việc hai người không còn tìm thấy thời gian để trò chuyện và chia sẻ như trước.
Sự thiếu hụt giao tiếp này là tiền đề cho việc một trong hai người có cảm giác chúng tôi cần tìm kiếm một mối quan hệ mới bên ngoài để giải tỏa và thoát khỏi những áp lực và hạn chế của mối quan hệ hiện tại.
2. “Cushioning” – Nhiều mối quan hệ “trên tình bạn, dưới tình yêu”
Thuật ngữ “Cushioning” được sử dụng để miêu tả tình trạng một người đang tán tỉnh cùng lúc nhiều người, dù chúng tôi đã có gia đình hoặc đang trong một mối quan hệ tình cảm nghiêm túc.
Hành vi này cũng được xem là một dạng ngoại tình tư tưởng (emotional cheating), mục đích chủ yếu là duy trì nhiều mối quan hệ “trên tình bạn, dưới tình yêu” với nhiều đối tượng khác nhau cùng lúc.
Nhìn chung, người tham gia “Cushioning” thường xuất phát từ cảm giác né tránh và sợ hãi.
Khi mối quan hệ hiện tại của chúng tôi đang gặp khó khăn, chúng tôi sẽ bật cơ chế phòng vệ bằng cách tìm kiếm thêm những mối quan hệ bên ngoài, hy vọng rằng điều này sẽ giúp chúng tôi dập tắt cảm xúc tiêu cực trong mối quan hệ hiện tại.
Điều quan trọng là những hậu quả của việc giảm giao tiếp và tham gia vào “Cushioning” có thể làm rạn nứt mối quan hệ và gây tổn thương cho tình cảm của cả hai người, đồng thời tạo nên một môi trường không lành mạnh cho mối quan hệ gia đình.
Việc hiểu rõ nguyên nhân và cách giải quyết tình huống này là điều cần thiết để duy trì và xây dựng mối quan hệ hôn nhân bền vững và hạnh phúc.
Trên đây là giải đáp của luật sư cho câu Nguyên nhân dẫn đến ngoại tình tư tưởng là gì?
>> Xem thêm: Cách hóa giải tội ngoại tình như thế nào? Đối tượng phạm tội?
Dấu hiệu ngoại tình tư tưởng
>> Tư vấn chi tiết ngoại tình tư tưởng là gì miễn phí, gọi ngay 1900.6174
1 Bạn thường phàn nàn về bạn đời với người khác và dấu hiệu phụ nữ ngoại tình tư tưởng
Hầu hết mọi người đều có lúc cảm thấy buồn lòng hoặc bế tắc trong mối quan hệ của chúng tôi và chia sẻ với bạn bè hoặc gia đình là điều bình thường.
Tuy nhiên, nếu việc phàn nàn về bạn đời diễn ra liên tục và không giới hạn thì sẽ gây tổn hại cho mối quan hệ lâu dài.
Đôi khi, phàn nàn có thể giúp giải tỏa cảm xúc tạm thời, nhưng không thể đem lại hạnh phúc cho gia đình.
Nếu người khác tình cờ hỏi về chuyện riêng tư của bạn, hãy cân nhắc và trả lời thông minh để tránh những hậu quả không mong muốn.
Ngoại tình tư tưởng là khi bạn luôn than vãn về người khác và không chung thủy về cảm xúc.
Hành vi này có thể gây tổn thương cho đối tác khi chúng tôi nhận ra bạn đang lén lút nói xấu về chúng tôi.
Thay vì vậy, hãy trao đổi trực tiếp với bạn đời để tìm cách giải quyết mọi vấn đề và xung đột một cách thông minh và hòa nhã.
2 Bạn dễ dàng bắt chuyện, đẩy đưa với người lạ và dấu hiệu ngoại tình tư tưởng
Bạn có tính cách cởi mở và vui vẻ khi bắt đầu mối quan hệ mới. Nếu có ai đó tiếp cận bạn bằng cách trêu đùa hoặc “thả thính” và bạn hưởng ứng như thể đó là lời đùa vô hại, có thể đó là dấu hiệu của ngoại tình tư tưởng.
Khi người khác tán tỉnh và đem lại điều bạn thiếu trong mối quan hệ hiện tại, bạn có thể khao khát lấp đầy khoảng trống ấy ngay cả trong thời gian ngắn. Điều này có thể dẫn đến những sai lầm và tổn thương lớn trong cuộc sống gia đình.
Muốn biết ngoại tình tư tưởng là gì, hãy xem xét cách bạn phản hồi với những câu tỏ tình. Sự không chung thủy về cảm xúc cũng có thể gây hại không kém ngoại tình về thể xác.
Bởi vậy, hãy trân trọng và giữ vững tình cảm dành cho bạn đời, tránh những hành động không đáng tin cậy với người lạ.
3 Bạn có “người bạn bí mật” chưa bao giờ kể ra và dấu hiệu ngoại tình tư tưởng
Bạn có thể duy trì mối quan hệ đặc biệt và nảy sinh tình cảm bí mật, tin rằng mối quan hệ này không gây ra bất kỳ nghi ngờ nào.
Tuy nhiên, việc giấu kín mối quan hệ này với bạn đời là dấu hiệu phổ biến của ngoại tình tư tưởng ở phụ nữ.
Mặc dù bạn muốn giữ gìn hạnh phúc gia đình êm ấm, nhưng việc không đủ dũng cảm để buông bỏ mối quan hệ bí mật có thể gây tổn thương cho tình cảm với bạn đời.
Nếu bạn thường xuyên gặp gỡ thân mật người bạn đặc biệt nhưng chưa bao giờ giới thiệu với chồng hoặc vợ, đây là dấu hiệu ngoại tình tư tưởng và đồng thời là một mối quan hệ mập mờ.
Để vượt qua vấn đề này, hãy chia sẻ với bạn đời về nhu cầu và cảm xúc của mình để cùng nhau tìm ra giải pháp tốt nhất cho mọi vấn đề.
Hãy tránh những cuộc gặp riêng tư và giữ cho mối quan hệ với người khác trong giới hạn là bạn bè.
Trên đây là giải đáp của luật sư cho câu Dấu hiệu ngoại tình tư tưởng?
>> Xem thêm: Luật sư tư vấn ly hôn miễn phí 24/7 qua tổng đài 19006174
Ngoại tình trong tư tưởng có tội không?
Hiện nay, trong Luật Hôn nhân và gia đình, không có sự xử phạt cụ thể hay quy định rõ ràng về hành vi ngoại tình trong tư tưởng.
Trong thực tế, chúng ta không thể trừng phạt những tư tưởng ngoại tình này.
Tuy vậy, điều đó chỉ là mặt trước, bởi thực tế trong cuộc sống hôn nhân, mối quan hệ đang đứng trên bờ vực sụp đổ.
Và điều đáng lo ngại hơn là không ai có thể chắc chắn rằng những tư tưởng ngoại tình không thể dẫn đến hành vi ngoại tình thực tế.
Luật pháp chỉ có thể trừng phạt khi có bằng chứng cụ thể về hành vi ngoại tình thực sự.
Điều này áp dụng cho những người đã kết hôn nhưng vẫn duy trì quan hệ tình dục, sống như vợ chồng với người khác.
Trong trường hợp này, đối tượng ngoại tình mới sẽ bị xử phạt theo Luật Hình sự.
Tùy vào mức độ nghiêm trọng, hình phạt có thể là cảnh cáo, cải tạo không giam giữ hoặc phạt tù.
Tuy Luật Hôn nhân và gia đình không giám sát trực tiếp đến tư tưởng ngoại tình, nhưng tầm ảnh hưởng của nó đến cuộc sống gia đình vẫn là mối lo ngại lớn.
Mỗi người trong cuộc hôn nhân nên cân nhắc và tỉnh táo để duy trì và chăm sóc mối quan hệ vợ chồng một cách trọn vẹn và bền vững.
Trên đây là giải đáp của luật sư cho câu Ngoại tình trong tư tưởng có tội không?
>>> Luật sư tư vấn về vấn đề Làm sao để tránh tình trạng ngoại tình tư tưởng? Gọi ngay 1900.6174
Làm sao để tránh tình trạng ngoại tình tư tưởng?
Đôi khi, tình cảm nảy sinh với một người không thể tránh khỏi trong cuộc sống.
Tuy nhiên, nếu bạn có ý thức về giá trị bản thân và không muốn dính vào “mối quan hệ ba người,” hãy áp dụng những cách sau để hạn chế gặp phải tình huống đó:
Cho nửa kia biết về cuộc trò chuyện thân mật của bạn, dù đó là với bạn thân hay người khác, để đặt ra ranh giới rõ ràng cho các mối quan hệ.
Cẩn trọng với các mối quan hệ tại công sở và trên mạng xã hội.
Không chia sẻ quá nhiều thông tin riêng tư với người khác về bạn và bạn đời.
Để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và tránh tình trạng ngoại tình tư tưởng:
Tôn trọng và giao tiếp cởi mở với nhau, đặc biệt là về cảm xúc.
Biết cách nhận và đánh giá sự hỗ trợ từ người đối diện, dù đó là sự ủng hộ hay không.
Ưu tiên tạo sự an toàn cho đối tác, không đặt ra quyền lực hơn trong mối quan hệ.
Giải quyết xung đột một cách thoải mái để không tạo cảm xúc dồn nén.
Tôn trọng sự riêng tư và không xâm phạm không gian cá nhân của đối tác.
Cam kết cùng hướng đến một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc.
Hiểu rõ rằng, việc phân tích về ngoại tình hay ngoại tình tư tưởng của con người vẫn là một chủ đề phức tạp và chưa có tài liệu đủ để đi vào chi tiết.
Với cuộc sống hiện đại ngày nay, việc tạo quan hệ và sự giao lưu thể xác với người khác không phải là điều khó khăn.
Tuy nhiên, hiểu rõ giá trị bản thân và biết cách yêu thương sẽ giúp bạn giảm thiểu sự thu hút với tình huống này và tránh gặp những đối tác không lành mạnh.
Trên đây là giải đáp của luật sư cho câu Làm sao để tránh tình trạng ngoại tình tư tưởng?
>>> Luật sư tư vấn về vấn đề Các mức độ của ngoại tình trong tư tưởng? Gọi ngay 1900.6174
Các mức độ của ngoại tình trong tư tưởng
Ngoại tình trong tư tưởng có thể được chia thành ba mức độ khác nhau là mơ mộng, khao khát và thôi thúc.
Mức độ mơ mộng: Mức độ mơ mộng là mức nhẹ nhất của ngoại tình trong tư tưởng.
Những tư tưởng này được bày tỏ một cách âm thầm, khó có thể nhận biết.
Người có tình trạng này thường mơ ước về một người phụ nữ hoặc đàn ông khác, nhưng chỉ dừng ở mức độ mơ mộng chứ không thể hiện ra bên ngoài.
Chúng tôi có thể mơ mộng về bạn bè, đồng nghiệp, người yêu cũ hoặc người mà chúng tôi chỉ mới gặp gỡ một lần nhưng để lại ấn tượng mạnh mẽ.
Những người này thường nghĩ về người thứ ba khi gặp những tình huống buồn vui thay vì nghĩ về bạn đời.
Tuy nhiên, chúng tôi vẫn tỉnh táo và có thể phân biệt được giữa mơ mộng và thực tế.
Mức độ khao khát: Mức độ khao khát là khi tình trạng ngoại tình trong tư tưởng tiến triển thành mức độ cao hơn.
Tần suất xuất hiện của người thứ ba tăng lên và hiện diện trong tâm trí của vợ/chồng và cả mối quan hệ của chúng tôi.
Người có tình trạng này không chỉ mơ mộng mà còn khao khát có được mối quan hệ với người thứ ba, khát khao chiếm lấy thể xác lẫn tâm hồn của người đó.
Biểu hiện ở mức độ này vẫn chưa rõ ràng, nhưng bạn đời cũng có thể phát hiện ra dần dần.
Vợ/chồng có thể trở nên lạnh nhạt, thờ ơ, không còn quan tâm và chăm sóc như trước, thay vào đó thường xuyên nóng giận, cáu gắt hoặc so sánh bạn đời với người thứ ba.
Mức độ thôi thúc: Mức độ thôi thúc là mức cao nhất của ngoại tình trong tư tưởng.
Lúc này, người thứ ba bước ra đời thực và người có tình trạng này muốn biến tưởng tượng thành hiện thực.
Sự thôi thúc càng cao khiến mối quan hệ vợ chồng trở nên căng thẳng, có thể xảy ra mâu thuẫn từ những việc nhỏ nhặt.
Để khắc phục tình trạng ngoại tình trong tư tưởng, có một số cách bạn có thể áp dụng:
Hạn chế tiếp xúc với người thứ ba để không nhớ nhung và suy nghĩ về chúng tôi.
Chia sẻ thẳng thắn với bạn đời để chúng tôi hiểu được suy nghĩ và cảm xúc của bạn.
Tìm gặp chuyên gia tâm lý để được tư vấn và giúp bạn thoát khỏi những suy nghĩ sai lệch.
Thăm khám và điều trị các rối loạn tình dục để đảm bảo quan hệ tình dục trong hôn nhân được đáp ứng đầy đủ và không gây sự rung động.
>> LIên hệ Luật sư tư vấn về chủ đề ngoại tình tư tưởng là gì nhanh chóng và chính xác nhất, liên hệ ngay 1900.6174
Trên đây là giải đáp của luật sư cho câu ngoại tình tư tưởng là gì? Nếu anh, chị và các bạn còn thắc mắc về vấn đề này hay cần được giải đáp thêm những vấn đề có liên quan, hãy nhấc máy và gọi ngay đến đường dây nóng 1900.6174 được luật sư Tổng Đài Pháp Luật tư vấn miễn phí và nhanh chóng và kịp thời nhất!
Liên hệ với chúng tôi
| ✅ Dịch vụ Luật sư | ⭐️ Chuyên nghiệp: Dành cho cá nhân – gia đình – doanh nghiệp |
| ✅ Dịch vụ xử lý nợ xấu, nợ khó đòi | ⭐️ Đúng pháp luật – Uy tín |
| ✅ Dịch vụ ly hôn | ⭐️ Nhanh – Trọn gói – Giải quyết trong ngày |
| ✅ Dịch vụ Luật sư riêng | ⭐️ Uy tín: Dành cho cá nhân – gia đình – doanh nghiệp |
| ✅ Dịch vụ Luật sư Hình sự | ⭐️ Nhanh chóng – Hiệu quả |
| ✅ Dịch vụ Luật sư tranh tụng | ⭐️ Giỏi – Uy tín – Nhận toàn bộ vụ việc |
| ✅ Dịch vụ Luật sư doanh nghiệp | ⭐️ Tư vấn thường xuyên cho doanh nghiệp |
